CLASSE INFANTIL
O jiu jitsu traz benefícios para as crianças e adolescentes, proporcionando um desenvolvimento físico, psíquico e social de forma integrada.
CLASSE FEMININA
A procura por um corpo saudável e bem delineado está ultrapassando os limites da sexualidade. É possível eliminar 750 calorias por aula de nível básico.
CLASSE SUBMISSION
Submission ou Jiu Jitsu sem kimono tem a mesma base e os mesmos princípios do Jiu Jitsu de kimono. Muito útil para os atletas que pretendem aumentar seu condicionamento cardiovascular.
“Um degrau por dia, mas sempre um degrau!”
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CALORIAS PERDIDAS POR AULA
